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Définitions
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- Gratitude
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Émotion positive ressenti lorsqu’on prend conscience des bonnes choses qui nous arrivent au quotidien comme les actions bienveillantes d'autrui.
- Performances cognitives
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Les performances cognitives désignent l’ensemble des capacités mentales d’une personne : mémoire, attention, raisonnement, résolution de problèmes, langage ou encore vitesse de traitement de l'information. Elles varient selon de nombreux facteurs comme l'âge, la santé, les émotions ou l'environnement.
- Psychisme
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Le psychisme désigne l’ensemble des fonctions mentales d’un individu, telles que les émotions, les pensées, la mémoire, la conscience ou encore les comportements. Il reflète à la fois les aspects cognitifs et affectifs de l’être humain et joue un rôle central dans l’adaptation aux autres et à l’environnement.
- Schizophrénie
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La schizophrénie est un trouble psychiatrique chronique qui perturbe les perceptions, les pensées, les émotions et les comportements. Elle peut se traduire par des hallucinations (entendre des voix par exemple), des idées délirantes, une pensée désorganisée ou un retrait social. Le trouble apparaît le plus souvent chez les jeunes adultes et nécessite un suivi médical et psychosocial adaptés.
- EMDR
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L’EMDR (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires) est une méthode de psychothérapie utilisée pour traiter les traumatismes. Elle consiste à faire revivre le souvenir traumatique tout en réalisant des mouvements oculaires de gauche à droite. Cette stimulation aide le cerveau à retraiter l’information, un peu comme pendant le sommeil paradoxal. Elle permet ainsi de diminuer l’intensité des émotions liées au souvenir. Cette méthode doit être pratiquée par un professionnel formé.
À lire
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À voir et écouter
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